МЧС предупреждает!
- Будьте осторожны на водоемах, не купайтесь в необорудованных и запрещенных местах!
- Взрослые, не оставляйте детей без присмотра вблизи водоемов. Это опасно для их жизни!
- Не купайтесь в состоянии алкогольного опьянения, вода не прощает беспечности!
- Наденьте спасательные жилеты при плавании на маломерных судах!
- Не подвергайте себя и своих близких опасности!
- Соблюдайте правила безопасности на воде!
- Лучше всего купаться в специально оборудованных местах: пляжах, бассейнах, купальнях.
- В походах место для купания нужно выбирать там, где чистая вода, ровное песчаное или гравийное дно, небольшая глубина (до 2 м), нет сильного течения (до 0,5 м/с).
- Начинать купаться рекомендуется в солнечную безветренную погоду при температуре воды 17-19 С, воздуха 20-25 С.
- В воде следует находиться 10-15 минут, перед заплывом необходимо предварительно обтереть тело водой.
- При переохлаждении тела пловца в воде могут появиться судороги, которые сводят руку, а чаще ногу или обе ноги. При судорогах надо немедленно выйти из воды. Если нет этой возможности, то необходимо действовать следующим образом:
- . Изменить стиль плавания. Например, перевернуться на спину и плыть на спине.
- При ощущении стягивания пальцев руки, надо быстро, с силой сжать кисть руки в кулак, сделать резкое отбрасывающее движение рукой в наружную сторону, разжать кулак.
- При судороге икроножной мышцы необходимо согнуться, двумя руками обхватить стопу пострадавшей ноги и с силой подтянуть стопу к себе. При судорогах мышц бедра необходимо обхватить рукой ногу с наружной стороны ниже голени у лодыжки (за подъем) и, согнув ее в колене, потянуть рукой с силой назад к спине.Произвести укалывание любым острым подручным предметом (булавкой, иголкой и т.п.)
- Уставший пловец должен помнить, что лучшим способом для отдыха на воде является положение "лежа на спине".
- Не заплывайте за буйки – там может оказаться резкий обрыв дна, холодный ключ, заросли водорослей и т.п.
- Не устраивайте в воде игр, связанных с захватами – партнер вместо воздуха может вдохнуть воду и потерять сознание.
Возврат на главную страницу
Как вести себя в случае возникновения чрезвычайной ситуации
Действия населения при возникновении чрезвычайных ситуаций
1. Внимательно слушайте информацию о чрезвычайной ситуации и инструкции о порядке действий, не пользуйтесь без необходимости телефоном, чтобы он был свободным для связи с вами.
2. Сохраняйте спокойствие, предупредите соседей, окажите помощь инвалидам, детям, людям преклонного возраста.
3. Узнайте в местных органах государственной власти и местного самоуправления место сбора жителей для эвакуации( адрес, телефон) и готовьтесь к ней.
4. Подготовьте документы, одежду, наиболее необходимые вещи , запас продуктов питания на несколько дней, медикаменты. Сложите все в чемодан., рюкзак. Документы сохраняйте в водонепроницаемом пакете.
Примерный список вещей, которые стоит уложить в рюкзак:
емкость для питьевой воды, сухой паек, минеральная вода в пластиковой бутылке, светодиодный фонарь, батарейки, свечи, спички, нескользящие перчатки, полотенце, пластиковые пакеты, бумажные салфетки, нож, скотч, марля, медицинская косынка, бинты, ватные тампоны, ножницы, веревка, свисток для призыва о помощи, сухой спирт, устройство зарядное для сотового телефона на основе солнечных элементов.
5. Разъедините, все потребители электрического тока от электросети, выключите газ, погасите огонь в печах. Закройте окна, двери.
Возврат на главную страницу
